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Sandy Lessa
Добавлен 25 ноя 2015
Bem vindas(os), aqui você vai encontrar conteúdos sobre beleza, resenhas, auto estima e dicas em geral para ficarmos cada vez mais lindas e por dentro de todas as novidades, busco sempre trazer conteúdos interativos, agradeço muito o carinho de cada uma de vocês e pode ter certeza que e reciproco, faco todos os videos com muito amor e carinho e quero saber o que você esta achando em s2
Cada dia uma conquista🙏 como tem sido minha rotina | Sandy Lessa❤
Oi gatuxa, a cada dia uma nova chance de fazer escolhas diferentes e ser uma pessoa melhor, Deus é maravilhoso e está conosco em todos os momentos, vem passar um dia comigo e com o mini querido 😍
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acordando as 5h da manhã, escola, compromissos, consultas...ruclips.net/video/ZWavKGsWTLs/видео.html
Não deixei a raiva🤬 tomar conta de mim ruclips.net/video/D9QZ0RfD52o/видео.html
Fui no Endocrinologista pela primeira vez e isso aconteceu ruclips.net/video/otX6QxSHKng/видео.html
Produtos que salvam minha DIETA para EMAGRECER ruclips.net/video/bshUSUwZ6vo/видео.html
E-mail Profissional: sandy_lessa13@hotmail.com
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acordando as 5h da manhã, escola, compromissos, consultas... | Sandy Lessa❤
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Vem passar um dia comigo gatuxa, já vou te adiantando que é correria, babadoo, mas a gente segui firme no senhor🙌 Instagram: @sandylessa93 Loja Amazon www.amazon.com.br/shop/sandylessa ASSISTA A SEGUIR Não deixei a raiva🤬 tomar conta de mim ruclips.net/video/D9QZ0RfD52o/видео.html Fui no Endocrinologista pela primeira vez e isso aconteceu ruclips.net/video/otX6QxSHKng/видео.html Produtos que sa...
Não deixei a raiva🤬 tomar conta de mim | Sandy Lessa❤
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Não pague o mal com o mal, isso pode acabar com você, neste vídeo eu conto uma situação que aconteceu comigo e falo sobre consequências e coisas do dia a dia que podemos transformar de forma INCRÍVEL. Instagram: @sandylessa93 Loja Amazon www.amazon.com.br/shop/sandylessa ASSISTA A SEGUIR Produtos que salvam minha DIETA para EMAGRECER ruclips.net/video/bshUSUwZ6vo/видео.html Fui no Endocrinologi...
Fui no Endocrinologista pela primeira vez e isso aconteceu | Sandy Lessa❤
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Fui no endocrinologista pela primeira vez e isso aconteceu, fiquei CHOCADA 😲 Instagram: @sandylessa93 Loja Amazon www.amazon.com.br/shop/sandylessa ASSISTA A SEGUIR Produtos que salvam minha DIETA para EMAGRECER ruclips.net/video/bshUSUwZ6vo/видео.html Resultado 2 meses de ACADEMIA, quantos kg eu ELIMINEI? será que valeu a pena? ruclips.net/video/NS9r6NusqfY/видео.html O que NÃO te contam sobre...
Produtos que salvam minha DIETA para EMAGRECER | Sandy Lessa❤
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Olá Gatuxa, hoje vou te mostrar e contar tudo sobre os industrializados que me salvam na dieta para emagrecer, vem descobrir quais são comigo😃 Instagram: @sandylessa93 Loja Amazonwww.amazon.com.br/shop/sandylessa ASSISTA A SEGUIR Resultado 2 meses de ACADEMIA, quantos kg eu ELIMINEI? será que valeu a pena? ruclips.net/video/NS9r6NusqfY/видео.html O que NÃO te contam sobre ACADEMIA ruclips.net/v...
Resultado 2 meses de ACADEMIA, quantos kg eu ELIMINEI? será que valeu a pena? | Sandy Lessa❤
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E aí Gatuxa, tudo bem? hoje vou compartilhar com você como foi treinar 2 meses na academia direto, será que valeu a pena?..Perdi peso?.. Isso é muito mais aqui no vídeo, vem ver 😊 Instagram: @sandylessa93 Loja Amazon www.amazon.com.br/shop/sandylessa ASSISTA A SEGUIR O que NÃO te contam sobre ACADEMIA ruclips.net/video/isAXk1IEiiI/видео.html Não quero mais fazer DIETA para EMAGRECER ruclips.net...
O que NÃO te contam sobre ACADEMIA | Sandy Lessa❤
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O dia que eu chorei na academia😢 NUNCA tinha acontecido isso, contei tudo pra você Gatuxa. Instagram: @sandylessa93 Meus produtos queridinhos www.amazon.com.br/shop/sandylessa ASSISTA A SEGUIR Não quero mais fazer DIETA para EMAGRECER ruclips.net/video/IOKTPzpYH8k/видео.html E-mail Profissional: sandy_lessa13@hotmail.com Deixe seu like 👍🏻 comenta muito e se for nova por aqui já se INSCREVE 🔔 pa...
Não quero mais fazer DIETA para EMAGRECER | Sandy Lessa❤
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Não quero mais fazer dieta para emagrecer e nem treinar, mas quero ser MAGRA, o que eu faço?.. Isso que mostrei no vídeo. Instagram: @sandylessa93 Meus produtos queridinhos www.amazon.com.br/shop/sandylessa ASSISTA A SEGUIR Aniversário 🎂 do Stitch 😍 foi tudo lindo, Deus é perfeito ruclips.net/video/FhMD8OE7UOo/видео.html Joguei todas as MARMITAS FITNESS no LIXO🗑😱 o que aconteceu? ruclips.net/vi...
Aniversário 🎂 do Stitch 😍 foi tudo lindo, Deus é perfeito | Sandy Lessa❤
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Gatuxa eu to em choque até agora como tudo aconteceu e como Deus prepara a gente e nos da sempre mais do que podemos imaginar, esse ano estava sem saber se eu saia para jantar, se fazia um bolinho pra comemorar, e no meu dia, DEUS foi lá e preparou tudo de forma PERFEITA para que meu dia fosse INCRÍVEL, e é lógico que eu tenho que compartilhar esse momento com você né gatuxa que gosta de mim e ...
Joguei todas as MARMITAS FITNESS no LIXO🗑😱 o que aconteceu? | Sandy Lessa❤
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Joguei todas as MARMITAS FITNESS no LIXO 🗑 O que aconteceu?.. Vou te explicar tudinho agora. Instagram: @sandylessa93 Meus produtos queridinhos amzn.to/3Uspp6X ASSISTA A SEGUIR Desabafo, desistir do processo de EMAGRECIMENTO? engordei?..Fiquei com vergonha... ruclips.net/video/G0FsraCR6p4/видео.html Coma isso para EMAGRECER MUITO ruclips.net/video/zyYIGSZ9YEU/видео.html Como EMAGRECER muito e s...
Achei que estava arrasando e acabei me ferrando na avaliação física | Sandy Lessa❤
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Achei que estava arrasando e acabei me ferrando na avaliação física😔 mas como assim Sandy, menina vem que vou te contar tim-tim por tim-tim do que aconteceu e revelar meu peso e medidas. Instagram: @sandylessa93 ASSISTA A SEGUIR Desabafo, desistir do processo de EMAGRECIMENTO? engordei?..Fiquei com vergonha... ruclips.net/video/G0FsraCR6p4/видео.html Coma isso para EMAGRECER MUITO ruclips.net/v...
NÃO TEM ARROZ, Minha alimentação para EMAGRECER gastando pouco | Sandy Lessa❤
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No vídeo de hoje eu inventei simplesmente de voltar para a academia em um dia e horário que vocês não iram acreditar nessa doideira, e mais, fiz as minhas marmitas saudáveis para voltar ao foco, porque DESISTIR não é uma opção, e lógico que compartilhei algumas coisinhas com você né gatuxa, afinal, estou com muitas saudades e cousas pra te contar😊🥰 Instagram: @sandylessa93 ASSISTA A SEGUIR Desa...
Desabafo, desistir do processo de EMAGRECIMENTO? engordei?..Fiquei com vergonha...
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Olá gatuxas, no vídeo de hoje vim conversar, bate aquele papo de amiga, desabafar e te contar como andam as coisas por aqui. Instagram: @sandylessa93 ASSISTA A SEGUIR Coma isso para EMAGRECER MUITO ruclips.net/video/zyYIGSZ9YEU/видео.html Como EMAGRECER muito e sair da obesidade? ruclips.net/video/nUw8c0Qvtiw/видео.html Minha dieta para emagrecer de 30kg ruclips.net/video/LhFN6ICPCw4/видео.html...
Coma isso para EMAGRECER MUITO | Sandy Lessa❤
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Olá gatuxas, o vídeo de hoje é preparando meu café da manhã com vocês e conversando, vem bater esse papo comigo😃 Instagram: @sandylessa93 Meus produtos queridinhos amzn.to/3Uspp6X ASSISTA A SEGUIR Como EMAGRECER muito e sair da obesidade? ruclips.net/video/nUw8c0Qvtiw/видео.html Minha dieta para emagrecer de 30kg ruclips.net/video/LhFN6ICPCw4/видео.html Desisti de emagrecer? ruclips.net/video/U...
Como EMAGRECER muito e sair da obesidade? | Sandy Lessa❤
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Como vou emagrecer 30 kg? Se você se encontra acima do peso, triste e sem saber por onde começar e o que fazer, calma; Assista esse vídeo que tenho certeza que vou te ajudar. Instagram: @sandylessa93 ASSISTA A SEGUIR Minha dieta para emagrecer de 30kg ruclips.net/video/LhFN6ICPCw4/видео.html Desisti de emagrecer? ruclips.net/video/UqwYAgeuR8A/видео.html DIETA que me fez EMAGRECER 27 KG RÁPIDO r...
Minha dieta para emagrecer + de 30kg | Sandy Lessa❤
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Minha dieta para emagrecer de 30kg | Sandy Lessa❤
Desisti de emagrecer? | Sandy Lessa❤
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Desisti de emagrecer? | Sandy Lessa❤
DIETA que me fez EMAGRECER 27 KG RÁPIDO | Sandy Lessa❤
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DIETA que me fez EMAGRECER 27 KG RÁPIDO | Sandy Lessa❤
Marmitas FIT e FÁCEIS para EMAGRECER 30KG RÁPIDO | Sandy Lessa❤
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Marmitas FIT e FÁCEIS para EMAGRECER 30KG RÁPIDO | Sandy Lessa❤
Mostrei meu peso atual, DIETA para perder 30 kg e fiz Avaliação física | Sandy Lessa❤
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Dieta para perder 30 KG, Treino e Desafios no processo de EMAGRECIMENTO | Sandy Lessa❤
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RESPONDI perguntas POLÊMICAS, maquia e responde sobre Emagrecimento | Sandy Lessa❤
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DIETA que me fez EMAGRECER 30 KG EM 90 dias | Sandy Lessa❤
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DIETA que me fez EMAGRECER 27 KG em 90 dias | Sandy Lessa❤
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Minha rotina para EMAGRECER -30 KG | Sandy Lessa❤
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Batom Matte Hydramatic AVON *Todas as cores | Sandy Lessa❤
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Mais de 20kg para EMAGRECER? Faça essas 5 coisas para EMAGRECER para SEMPRE | Sandy Lessa❤
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ESMALTE WonderLand AVON todas as cores | Sandy Lessa❤
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Tudo que eu como em 1 dia para EMAGRECER -27 KG | Sandy Lessa❤
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Tudo que eu como em 1 dia para EMAGRECER -27 KG | Sandy Lessa❤
"Cada passa uma vitória " hahahahhaha Só você, Sandy! Agora fiquei curiosa: você mora na Baixada? Esse avião também passa por aqui. 😅
Muito boa a risada 😂🤣🤣
Comecei ontem sem açúcar, depois eu volto aqui pra falar como foi 😊
❤❤❤❤
Tá linda gatuxaaaa ❤ amo seus vídeos
Amo seus vídeos ❤❤❤❤
Mulher tu toma vitamina D em jejum. Ela eh melhor absorvida se tomar depois da camida por causa da gordura.
Td bem? Quantos anos vc tem?e como está seu processo tem conseguido resultados? Comecei a mais ou menos um mês na academia e alimentação não vi grandes mudanças ainda
😍😍😍😍❤️
Oi querida tudo bem no seu processo de emagrecimento você comia quantas colher de arroz no almoço e jantar Deus abençoe seu canal e você sempre
Parabéns! Eu comecei meu desafio sem açúcar Sábado passado, dia 07/09/2024. Estou me sentindo super bem!! Ontem eu ralei uma maçã, amassei 2 bananas, + 2 colheres de tapioca, 1 ovo e uma colher média de fubá e fiz uma tortinha de frigideira deliciosa (sem açúcar processado), só com o doce da maçã e das bananas. Nem coloquei stévia. Ficou deliciosa a minha tortinha. Deus é maravilhoso! Meu desafio é de 30 dias.
Não some gatuxa ❤
Já estava com saudades dos seus Vídeos, menina lembrei de você e fui no teu instagram te procurar, tu tinha sumido hehehe. Sua vida é corrida mesmo !!! Mulher sempre posta pois gostamos dos seus vídeos, mesmo que seja vlog. Beijo !
Boa tarde, Sandy! Senti falta dos seus vídeos. ❤
Oi gatuxa , saudades 😘
Que bom que voltou, Sandy!
Oi maravilhosa que saudades dos seus vídeos,sou de Belém dó Pará 🎉
Oi sou nova aqui vi seus vídeos tava esperando vc voltar 🎉🎉🎉❤
Boa tarde amiga! Senti sua falta.
Sandy maravilhosa agradeço a Deus por ter chegado ate aqui , hoje faz 42 dias que comecei a minha reeducação alimentar comendo bem sem paçar fome , bebendo minha agua, fazendo mimnhas marmitas tudo dicas que aprecndi assistindo seus videos ... a minha primeira meta é sair dos 3 digitos eu estava com 118kg e hoje ja estou com 109 e a cada dia mais perto dessa primeira meta ... GRATIDÃO !!!!
❤❤❤
Saudades Sandy. Bora botar esse canal pra bombar. Ganhar dinheiro com ele.
😍😍
Oiiii gatuxaaaa! Saudades ❤ saiba que vc fez com que voltasse minha vontade de voltar pra academia e cuidar mais de mim💖 Deus abençoe!!
Saudades ❣️Deus te abençoe 😘❤️
Fiquei apaixonada nesse batom todas as cores são lindas ❤
Vc não desencrava
Parabéns. Preciso fazer isto. Tirar o açúcar para mim é necessário. Obrigada pelo vídeo.
Bom dia,amiga! Ainda vc usa esta mascara murumuru atualmente?
Estou maratonando seu canal e realmente os vídeos de 1 ano atrás vc era mais radical. Acabei de ver o vídeo e faltou um item que eu aprendi nesse processo de emagrecimento: dizer não para vc mesmo É muito importante aprender afazer isso. Dizer não a sua criança interior que quer comer um tanto de besteira.
Menina, comecei assistir seus vídeos hoje, e encontrei esse, eu tô passada , passei o mesmo , mas ao invés dele falar próximo, ele já disse direto que eu deveria passar no psiquiatra, porque ele avaliou , sem perguntar se tenho algum quadro clínico, nem olhou direito meus exames. Sai de lá chorando, mas ergui a cabeça e bola pra frente, fiquei traumatizada e comecei fazer por minha conta, e já faz uns dias que troquei minha alimentação, procuro muitos vídeos no RUclips. Achei o seu um arraso 👏🏻,❤
Fiquei chocada com seu vídeo, me sinto exatamente assim tbm, comecei hoje o desafio de 21 dias sem açúcar, espero conseguir, vou dar o meu melhor pra isso ❤
Nao conseguiu manter !
Hj é dia 04/08/24! Comecei hj a tirar o açúcar refinado! Também o adoçante tirei ! Daqui 1 mês volto aqui pra contar meus resultados! Altura: 1,56 Peso: 70kg
100 perfumes? Meu Deus, isso é loucura!!!
E isso aí parabéns
O meu problema e que fico muitas horas sem me alimentar 😕 e so engordo e muito frustante!! 😢
Carioca
Eu perdi 8kg em um mês . Como eu consegui ? *Tomar água na hora que acordar *Café da manhã . Café sem açúcar , 1 pão francês (Não fico sem pão ). Mamão e queijo . *Faço uma hora de caminhada ( só isso nao gosto de academia ) * Almoço : Muita salada e legumes e 1/2 proteina *Muita água E o Jantar é o mesmo do almoço .
Gostei muito do seu vídeo 👏👏👏 Deus abençoe você,pelo seu carinho 🙏🌹
Muito lindos gostei e já comprei ❤
Vou adquirir o Nude Irresistível. Agradeço 🌻
Eu nao faço marmita, eu coloca arroz num recipiente, frango em outro e na hr de comer eu abro os potes e peso na balança.😅 Boa sorte pra nós!!! Tamo junto
Deu foi alergia , queimando os olhos . Não tenho sorte com produtos baratos que raiva 😅
Querida em seus lábios esse batom ficou lindos
O nude suave ficou lindo
Dá certo
Eu branca rosto pescoço peito base porcelana 120
Base 120 Porcelana Cor
Deus te ajude e te dê forças para continuar sempre 🥰❤